APPRENDRE À GÉRER SES ÉMOTIONS

EN DÉVELOPPANT SON INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE

Vous êtes concernés

Entrepreneurs, dirigeants, Managers de Business Unit, membres du Comex ou Codir, directeurs, managers, commerciaux, porteurs de projets, créateurs, indépendants, autoentrepreneurs, artisans, commerçants, free-lance, professions libérales, collaborateurs…

Toute personne souhaitant découvrir la puissance de l'intelligence émotionnelle au travail, mais pas que...

Objectifs

67% des compétences essentielles pour être performant au travail sont liées à l’intelligence émotionnelle…

L’Intelligence Émotionnelle ne constitue pas la seule base pour « réussir » dans le leadership et le management, c’est une compétence importante qui permet à l’individu d’être plus constructif dans ses choix, ses réactions et émotions dans l’environnement de travail.

L’intelligence émotionnelle influence incontestablement le succès et la performance professionnelle. Elle est la clé pour accéder au plein potentiel qui sommeille en chacun de nous.   

 

L’intelligence émotionnelle affecte notre façon d’être, nos comportements, nos interactions quotidiennes ainsi que nos prises de décision.

L’intelligence émotionnelle est un ensemble de compétences, aptitudes et capacités. Elles peuvent être apprises…

L’évaluation de l’intelligence émotionnelle, c'est mesurer sa capacité à percevoir ses propres émotions celles des autres et à les gérer de façon opportune.

Cette formation a pour objectif de :

  • Découvrir l’importance de l’intelligence émotionnelle au travail, mais pas que… ;

  • Prendre conscience que sous-estimer l’intelligence émotionnelle au profit d’un brillant parcours d’études ou d’un QI potentiellement élevé, c’est passer à côté d’une richesse essentielle que tout être humain à en lui ;

  • Découvrir les 15 compétences émotionnelles qui caractérisent l’intelligence émotionnelle ;

  • Apprendre à identifier précisément ses émotions ;

  • Développer sa capacité à améliorer la gestion de ses émotions

  • Acquérir les clés pour développer son intelligence émotionnelle ;

  • Développer ses compétences de leadership, de management et de savoir-être ;

  • Apprendre à développer la performance collective et individuelle de vos collaborateurs ;

  • Obtenir la mesure de son quotient émotionnel (Q.E) et de ses 15 compétences émotionnelles clés.

  • Développer une communication constructive avec ses interlocuteurs pour améliorer l'efficacité et la performance individuelles et collectives.

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La découverte et la compréhension des fondamentaux de l'intelligence émotionnelle et du modèle de Daniel Goleman. À la fin de cette formation chaque participant repart avec la mesure de son intelligence émotionnelle, de son quotient émotionnel et de ses  15 compétences émotionnelles clés. Un rapport personnalisé est remis à chaque participant durant la formation.

Les points forts

Programme

Durant cette formation, vous vous approprierez les fondamentaux de l'intelligence émotionnelle avec : 

  • Les fondamentaux du savoir-être au travail

  • Quotient Intellectuel vs Quotient Émotionnel

  • Observer vos comportements, s’ouvrir vers l’extérieur, développer votre authenticité

  • Valoriser l’Intelligence émotionnelle par des comportements positifs observables (CPO)

  • Les 7 émotions universelles

  • Découvrir vos schémas récurrents émotionnels

  • Découvrir les 5 groupes de l’Intelligence Émotionnelle définis par Daniel Goleman

               - LEADERSHIP

               - AFFIRMATION DE SOI

               - ADAPTABILITÉ

               - DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

               - CONSCIENCE DE SOI

  • Mesure du quotient émotionnel (QE) par la courbe de GAUSS

  • Les 15 compétences émotionnelles qui caractérisent l’intelligence émotionnelle

  • Remise et débriefe de votre rapport personnalisé

  • Une évaluation personnelle de votre intelligence émotionnelle  (votre quotient émotionnel) ;

  • Développer vos compétences de leadership, de management et de savoir-être ;

  • Apprendre à développer la performance collective et individuelle de vos collaborateurs.

  • Savoir gérer vos émotions de façon opportune ;

  • Comment développer et/ou améliorer vos compétences émotionnelles ;

- Les résultats attendus -

Avoir pris conscience de l’importance de l’intelligence émotionnelle aussi bien au travail que dans sa vie personnelle.

Une évaluation personnelle de votre intelligence émotionnelle (votre quotient émotionnel) ;

- Modalités pédagogiques - 

Langue - Français

2h - 3h - 1 jour

Chaque session apporte un contenu pédagogique, un livret de travail et des exercices recommandés par le formateur à appliquer directement à vous-même. En amont de la formation il est prévu de répondre à un questionnaire en ligne afin de mesurer votre quotient émotionnel.

 

La pédagogie sera active et participative. Elle alternera les apports d’informations du formateur et les mises en pratique sous forme d’exercices et d’études de cas.

Action de formation collective

intra-entreprise en présentiel

Tarif en fonction du nombre de participants

Action de formation individuelle

1 session de 3h en présentiel

1 000 € ht

Action de formation individuelle

1 session de 2h à distance

600 € ht

Action de formation collective

1 session de 2h à distance

375 € ht

6 participants minimum

Nos animateurs/Formateurs/Business Coachs sont tous certifiés Assessment 24X7 leader mondial sur le marché, qui fournit depuis plus de 20 ans des outils pour optimiser les processus d’embauche, augmenter la productivité des employés et optimiser les performances. 

- Les + de nos formations -

Vous êtes formés et accompagnés par des formateurs qui ont tous été ou sont toujours entrepreneurs ;

Nos formations sont délivrées avec une approche entrepreneuriale opérationnelle ;

Vous pourrez mettre en pratique dans vos propres activités les méthodes et outils que nous vous transmettons lors de nos formations ;

Il ne vous restera plus qu'à passer à l'ACTION.

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Comment choisir la formation adaptée à mes besoins ? 

Formations individuelles, collectives, en présentiel, à distance...

Quels financements pour mes formations ? 

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Afin de profiter du droit à la formation, de développer vos compétences et celles de vos collaborateurs, le réseau COACHDAFFAIRES est en collaboration avec l’ensemble des organismes de financement. Une convention de formation peut vous être envoyée sur demande afin d’obtenir un accord de financement par votre OPCO.

Le réseau COACHDAFFAIRES est référencé au Datadock, outil qui permet aux organismes de formation de répondre aux 6 critères de qualité définis par la loi.

La qualité de nos formations et votre satisfaction est un enjeu prioritaire et permanent pour notre réseau. 

Satisfaction globale

de nos formations

Satisfaction de l'équipe des Formateurs

Objectif de

formation atteint

 Mise à jour le 29/10/2020

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