DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

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APPRENDRE À GÉRER SES ÉMOTIONS EN DÉVELOPPANT

SON INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE

Cette formation a pour objectif de découvrir l'importance de l'intelligence émotionnelle au travail, mais pas que... Prendre conscience que sous-estimer l'intelligence émotionnelle au profit d'un brillant parcours d'études ou d'un QI potentiellement élevé, c'est passer à côté d'une richesse essentielle que tout être humain à en lui.

C'est aussi découvrir les 15 compétences émotionnelles qui caractérisent l'intelligence émotionnelle et apprendre à identifier précisément ses émotions. vous aborderez les thématiques suivantes :

-Développer sa capacité à améliorer la gestion de ses émotions ;

-Acquérir les clés pour développer son intelligence émotionnelle ;

-Développer ses compétences de leadership, de management et de savoir-être ;

-Apprendre à développer la performance collective et individuelle de vos collaborateurs ;

-Obtenir la mesure de son quotient émotionnel (Q.E) et de ses 15 compétences émotionnelles clés.

 

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GESTION DU STRESS

Cette formation a pour objectif de comprendre les enjeux du « bon » et du « mauvais » stress, mais aussi d'apprendre à identifier votre niveau de stress et mieux le maîtriser, vous permettra d’améliorer votre relation avec autrui.

Vous vivrez votre rôle personnel et professionnel avec plus de sérénité et obtiendrez de meilleures performances.

C'est aussi la possibilité de dépister les éléments générateurs de stress au travail et vous aider à maîtriser les risques professionnels avec notre test « profil e-stress ». Le test analyse avec précision 11 facteurs jugés stressants

Vous découvrirez les clés pour limiter l’impact du stress et en reprendre le contrôle.

 

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Comment faire, dans une situation de changement complexe ou critique, pour ne pas sombrer dans la démotivation ou la dépression ?

Où trouver les ressources pour remonter la pente quand tout va mal ?

Y-a-t-il des secrets pour se réinventer quand la vie nous joue des tours et que notre zone de confort est mise à mal ?

Comment gagner en autonomie en trouvant en soi ses propres forces de rebond ?

L’entreprise de demain mettra forcement au centre de son management et de son recrutement cette notion clé qu’est l’intelligence émotionnelle

Cette formation vous permettra  :

  • de prendre conscience de l’importance de l’intelligence émotionnelle au travail…Mais pas que !

  • de mesurer les 15 compétences émotionnelles qui caractérisent l’intelligence émotionnelle ;

  • mais aussi mesurerez votre capacité de rebond par le Quizz en live sur la résilience ;

  • et découvrir les 8 clés de la survie émotionnelle by Pascale JOLY : Les siennes, celles qui lui ont permises de se relever, de rebondir face aux épreuves de la vie, et aux impitoyables coups du sort !

 

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LA MÉTHODE DISC - COMMENT ADAPTER MES RELATIONS

ET MA COMMUNICATION AVEC LES AUTRES ?

Découvrir la méthode des couleurs (DISC). Apprendre à se connaître et prendre conscience de son propre style de comportement, naturel et adapté, mais aussi détecter rapidement le profil de votre interlocuteur et savoir adapter votre relation et votre communication.

L'outil DISC est un outil extrêmement puissant et efficace en termes de communication, à chacun d'optimiser son utilisation. L'outil DISC vous donne l'opportunité dont vous avez besoin pour apprendre à mieux vous comprendre et comprendre ceux qui vous entourent.

Il s'agit d'un apprentissage basé sur le modèle des profils de comportements DISC de William MARTSON (rouge/jaune/vert/bleu), cela permet aux participants d'apprendre les clés fondamentales de la communication par « Le langage de l'observation ».

 

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Formations individuelles, collectives, en présentiel, à distance...

Quels financements pour mes formations ? 

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Comment choisir la formation adaptée à mes besoins ? 

Afin de profiter du droit à la formation, de développer vos compétences et celles de vos collaborateurs, le réseau COACHDAFFAIRES est en collaboration avec l’ensemble des organismes de financement. Une convention de formation peut vous être envoyée sur demande afin d’obtenir un accord de financement par votre OPCO.

Le réseau COACHDAFFAIRES est référencé au Datadock, outil qui permet aux organismes de formation de répondre aux 6 critères de qualité définis par la loi.

La qualité de nos formations et votre satisfaction est un enjeu prioritaire et permanent pour notre réseau. 

Satisfaction globale

de nos formations

Satisfaction de l'équipe des Formateurs

Objectif de

formation atteint

 Mise à jour le 29/10/2020

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